Материал опубликован: 17 März 2026, 15:22
Обновлён: 17 März 2026, 15:23
Просмотров: 15
В рамках реализации Национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», в честь Всемирного дня здоровья ротовой полости, отделение профилактики ТОГБУЗ «ГБ им. С.С.Брюхоненко г. Мичуринска» проводит акцию «Неделя ответственного отношения к здоровья полости рта».
Гигиена полости рта — это комплекс мер, направленных на удаление зубных отложений с целью профилактики стоматологических заболеваний. От качества гигиены зависит не только здоровье зубов, но и состояние дёсен, слизистой полости рта. В некоторых случаях болезни десен повышают вероятность возникновения сердечных заболеваний, сахарного диабета, гайморита, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.
Кислоты, выделяемые микроорганизмами, приводят к деминерализации эмали и дентина. В результате этого образуется кариес, сопровождающийся повышенной чувствительностью зубов. Если же правила гигиены полости рта не соблюдались долгое время, наблюдаются необратимые изменения в твердых и мягких тканях. Эстетика улыбки снижается, из-за раздражающего действия налета десна уменьшается в размере, происходит развитие таких патологий как: гингивит, стоматит, пародонтит.
Особенности ухода за полостью рта и зубами:
1. Чтобы не навредить эмали и деснам, очищайте их мягкой щеткой или щёткой средней жесткости, прикладывая минимальные усилия. Чистите зубы выметающими круговыми движениями под углом 45 градусов к линии рядов. Лучше отказаться от горизонтальных «пилящих» движений и чрезмерного давления.
2. Чистка зубов должна быть 2 раза в день – утром и вечером. Продолжительность чистки не менее 2-х минут.
3. Используйте профилактический ополаскиватель каждый раз после еды.
4. Выбирайте проверенные пасты. Зубные пасты делятся на гигиенические, которые можно использовать для гигиены рта ежедневно, и лечебно-профилактические, в состав которых, помимо стандартных компонентов, входят лечебные добавки для улучшения состояния зубов и дёсен. Однако назначенные однажды лечебные пасты и ополаскиватели не подходят для постоянного применения.
5. Используйте зубную нить — она помогает удалять налёт и пищевые остатки из межзубных промежутков, где щётка не может добраться.
6. Очищайте язык от налёта. Для этого применяйте скребки или обратную сторону зубной щётки с ребристой поверхностью.
7. Меняйте зубную щётку каждые 3–4 месяца или раньше, если щетина износилась.
8. Раз в полгода нужно обращаться к стоматологу. Профессиональная чистка поможет сохранить здоровье зубов. Это необходимо, чтобы избежать нежелательных последствий, таких как: неприятный запах изо рта, развитие кариеса и воспалительных заболеваний десен.
9. Для грудничка обработка будет заключаться в протирании зубов и десен с помощью мокрой салфетки. А для детей с 3 лет можно купить мягкую щетку и пасту с приятным вкусом.
Соблюдение рекомендаций специалистов по проведению индивидуальных процедур, а также регулярное посещение стоматолога поможет поддержать чистоту и здоровье ротовой полости, а также обеспечит свежее дыхание и белоснежную улыбку.











































