Профилактика сердечно — сосудистых заболеваний.
Несмотря на активные меры по лечению , сердечно-сосудистые заболевания остаются основной причиной смертности  населения трудоспособного возраста. В структуре ССЗ основное место занимают ишемическая болезнь сердца (ИБС: стенокардия, инфаркт миокарда) и артериальная гипертензия (АГ), длительное течение которых приводит к развитию недостаточности кровообращения.
Основа развития ИБС, АГ в большинстве случаев является атеросклероз – это хроническое заболевание, приводящее к постепенному отложению атерогенных, плохих фракций холестерина на стенках сосудов, приводящих к снижению их эластичности, повышению жесткости сосудистой стенки и формированию  атеросклеротических бляшек.
Факторы риска ССЗ:
    •   мужчины страдают чаще, чем женщины.
    •  заболевание увеличивается с возрастом;
    •  близкие родственники, страдающие ССЗ могут передать по наследству предрасположенность к их развитию.
    •  повышенный уровень холестерина.
    •  курение
    •  недостаточная физическая активность. 
      
Активно создаются меры по профилактике ССЗ. Существует как первичная профилактика – это выявление лиц, еще не страдающих ССЗ, но имеющих высокий риск их возникновения; и вторичная профилактика – направленная на лечение и предотвращение возможных осложнений у лиц уже имеющих какое-либо ССЗ.
Уменьшите Ваши риски:
    1. Откажитесь от курения и избегайте воздействия табачного дыма;
    2. Физическая нагрузка не менее 30 минут в день. 
    3. Измените пищевые привычки. Ограничьте потребление соли, потребление алкоголя!
    4. Следите за своим весом. Ожирение повышает риск возникновения ССЗ.
    5. Измеряйте артериальное давление. 
    6. Измеряйте уровень холестерина в крови. 

Люди, страдающие ССЗ, ИБС, АГ должны более внимательно следить за показателями АД.
Препараты принимаются не только для устранения симптомов заболевания, но и для профилактики осложнений и ухудшения течения заболевания.
Регулярное посещение врача, тщательный контроль за артериальным давлением, пульсом, массой тела, вовремя проводимый контроль биохимических показателей, коррекция всех выявленных факторов риска – залог хорошего самочувствия и благоприятного прогноза!