С 9 по 15 ноября 2026 года Министерство здравоохранения РФ объявило Неделю борьбы с диабетом, приуроченную к Всемирному дню борьбы с диабетом, который ежегодно отмечается 14 ноября.

Сахарный диабет — это хроническое заболевание, при котором повышается уровень глюкозы в крови из-за недостаточной выработки инсулина или нарушения его действия. Бывает двух основных типов: 1-й (нехватка инсулина) и 2-й (потеря чувствительности к инсулину).

Чем опасен диабет

Прогрессирование заболевания может привести к серьёзным осложнениям:

• Сердечно-сосудистые заболевания: диабет значительно увеличивает риск инфаркта, инсульта и атеросклероза.
• Хроническая болезнь почек (диабетическая нефропатия): поражение сосудов почек может привести к почечной недостаточности и необходимости диализа.
• Поражение нервной системы (диабетическая нейропатия): потеря чувствительности, боли в конечностях, что может вызвать язвы («диабетическая стопа») и даже ампутацию.
• Диабетическая ретинопатия: может стать причиной потери зрения.

Симптомы, которые нельзя игнорировать

• Постоянная жажда и частое мочеиспускание.
• Неутолимый голод.
• Резкая потеря веса.
• Хроническая усталость.
• Ухудшение зрения.
• Медленно заживающие раны.

Заболевание может годами развиваться без ярких проявлений, поэтому единственный надёжный способ выявить его вовремя — регулярное обследование. Определение уровня глюкозы в крови натощак входит в программу профилактического медицинского осмотра и первого этапа диспансеризации; при показателе выше 6 ммоль/л назначается уточняющий анализ на гликированный гемоглобин. 

Профилактика, раннее выявление и лечение сахарного диабета — одно из ключевых направлений национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», который реализуется в России с 2025 года. Его главная цель — увеличить ожидаемую продолжительность жизни до 78 лет к 2030 году за счёт сохранения здоровья и активного долголетия граждан. 

 В рамках нацпроекта действует федеральный проект «Борьба с сахарным диабетом». Его задачи

• повышение качества и доступности медицинской помощи для профилактики, диагностики и лечения диабета;
• увеличение продолжительности жизни пациентов с диабетом к 2030 году;
• ежегодное обучение в «Школах для пациентов с сахарным диабетом» не менее 820 тысяч пациентов — обучение признано обязательным методом диспансерного наблюдения и лечения;
• обеспечение детей с диабетом 1 типа (от 2 до 17 лет) и беременных женщин с нарушениями углеводного обмена системами непрерывного мониторинга глюкозы, в том числе российского производства;
• создание и оснащение региональных эндокринологических центров — к 2030 году их будет 262 по всей стране, что позволит своевременно диагностировать осложнения, включая диабетическую ретинопатию.

Что необходимо сделать каждому

• Пройти бесплатную диспансеризацию.
• Проверить уровень сахара в крови.
• Пересмотреть питание: меньше сахара и фастфуда, больше овощей и цельнозерновых.
• Добавить 30 минут ходьбы ежедневно.
• Контролировать вес, давление и холестерин.
• Пациентам с диабетом — посетить «Школу для пациентов с сахарным диабетом» по направлению терапевта или эндокринолога.

Ранняя диагностика, контроль уровня сахара, правильное питание и физическая активность — основа управления диабетом. Регулярные обследования помогают предотвратить осложнения.

Неделя борьбы с диабетом — это время, когда каждый может проверить своё здоровье и узнать больше о профилактике. Забота о себе сегодня — вклад в продолжительную и активную жизнь завтра.

Информацию подготовила ст. м/с отд. проф. ТОГБУЗ «ГБ им. С.С. Брюхоненко г. Мичуринска» Оксана Блинцова