Новости

Данная проблема актуальна не только в нашей стране, но и во всем мире. Ожирение – это состояние, при котором соотношение массы и роста превышает некий предел - индекс массы тела. Если его показатели переваливают за отметку 30, человеку диагностируют избыточную массу тела, а это и есть предвестник ожирения. Не предпринимая никаких мер по решению проблемы, он рискует получить множество различных заболеваний от образования камней в почках до сахарного диабета и потерять от 3 до 15 лет жизни.

Ожирение провоцируют следующие факторы: малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, наследственность.

В последнее время заболевание стало «молодеть». От ожирения все больше страдают дети и подростки. Не секрет, что внешние данные играют не последнюю роль в профессиональном становлении.

К профилактике ожирения относятся: снижение доли употребления рафинированных продуктов и фастфуда; увеличение физической нагрузки; внедрение здорового питания в школах и на рабочих местах; активная работа с населением.