Categories

Agrégateur de contenus

Как не заболеть ОРВИ?

Материал опубликован: 18 décembre 2022, 12:18

Обновлён: 18 décembre 2022, 12:19

Просмотров: 556

1.    Соблюдайте режим дня
2.    Будьте физически активными
3.    Поддерживайте чистоту дома
4.    Другие рекомендации: сведите к минимуму пребывание в местах скопления людей в период сезонного подъема заболеваемости ОРВИ, соблюдайте правила личной гигиены, мойте руки с мылом, используйте маски в общественных местах, своевременно прививайтесь против гриппа.

Что такое ОРВИ?

- острая вирусная инфекция, поражающая дыхательные пути;
- самая распространенная группа инфекций, возбудители которых – вирусы.

ОРВИ передается преимущественно воздушно-капельным путем. Также вирусы ОРВИ могут передаваться контактно-бытовым путем. Человек может быть заразен еще до появления первых клинических симптомов ОРВИ.

В большинстве случаев инфекция проявляется в виде общей слабости, лихорадки, боли и першения в горле, насморка, чихания, головной боли и боли в мышцах. 

Лечение ОРВИ

У взрослых и детей симптоматическое: обильное питье, при необходимости – жаропонижающее. 
Более подробное лечение согласовывается с врачом.

Если вы или ребенок заболели, оставайтесь дома, не посещайте общественные места (школу, работу).
Соблюдайте все рекомендации врача.
При необходимости (высокая температура, слабость и т.д.), соблюдайте постельный режим. 
При нормальном самочувствии можно гулять. Главное, не контактировать с людьми, чтобы не подвергать их риску инфицирования. 

Когда пора обратиться к врачу?
- нет положительной динамики (температура не снижается, симптомы болезни нарастают);
- появились высыпания на коже;
- затруднено дыхание, появилась одышка;
- появились симптомы обезвоживания: сухость кожи, отсутствие мочеиспускания.