Новости

«Скажи зависимости Нет»
В наше время   актуальность проблемы профилактики зависимостей, в том числе наркомании, алкоголизма и табакокурения определяется ситуацией в нашей стране, основной тенденцией которой является катастрофический рост числа зависимых, не достигших даже 16 лет. Эта тенденция приняла за последнее десятилетие угрожающие размеры и приобрела черты социального бедствия. Возраст приобщения к опасному увлечению снижается и с этой пугающей тенденцией необходимо бороться, чтобы не потерять целое поколение. Некоторые считают, что сигареты – это не наркотики, но все вещества, способные изменять сознание в большей или в меньшей степени являются наркотическими. Уже после первых приемов наркотического вещества возникает психическая зависимость, то есть болезненное стремление вновь и вновь испытать это измененное состояние, постоянно прокручиваются в голове мысли о препарате, об испытанных ощущениях. Если употребление продолжается достаточно долго, возникает физическая зависимость. Как только действие вещества прекращается, наступает тяжелое состояние, которое зависимые называют «ломка». В этот период человек испытывает тяжелейшие физическое и психическое страдания. Все знают влияние наркотических средств и их последствия. 
Почему же возникает детская зависимость? 
Основные причины:
- проблемы в жизни, будь то непонимание со стороны родителей или неудачи в школе.
-  любопытство,  дети  хотят познать все ранее неизвестное.
- от безделья, когда от нет заинтересованности ни в чем дети решают, что это лучший способ скрасить свои будни, да и к тому же показаться «крутым» в глазах сверстников.
Заболевания  в виде зависимостей имеют в основном наследственный характер: дети пьющих родителей часто сами становятся алкоголиками.  Часто приводят к алкоголизму: неблагополучные или неполные семьи, где родители разведены, не живут вместе или часто ссорятся; курение в семье; национальные и местные традиции, поощряющие застолье. Наркомания, как и любая зависимость, это бегство от себя в слияние с чем-то вовне, в данном случае с наркотиком. Наркоман, как и любой зависимый, бежит от переживания одиночества и чувства собственной никчемности, которые вызывают страх и сильную душевную боль. В этом бегстве проявляется неспособность к установлению теплых, поддерживающих отношений с миром и людьми, которые давали бы ощущение близости и собственной значимости для другого человека, наполняя существование смыслом. Очень страшно, когда в таком положении оказываются дети. Важно вовремя заметить детей, находящихся в зоне риска, и помочь им не свернуть на этот путь.
Правильное семейное воспитание играет первоочередную роль в предупреждении алкоголизма у подростков и молодежи. Как же следует поступать родителям, чтобы уберечь подрастающих детей от такого зла, как пьянство?
Это не так сложно, с самого раннего детства честно отвечайте на все вопросы ваших детей, в том числе и на вопросы о пьянстве, пьяных, спиртных напитках. Сообщайте только достоверные факты. Если вы будете говорить полуправду ваш ребенок, в конце концов, узнает об этом и потеряет доверие к вам, а доверие, это основа в отношениях с детьми на мой взгляд. Ведь важно показать ребенку, что вы доверяете ему, чтобы он дорожил этим доверием и не мог его разрушить. Стремление ребенка поговорить с родителями по душам, надо всячески поддерживать и укреплять. Неудовлетворенная потребность поделиться с отцом или матерью сокровенными мыслями и переживаниями заставляет подростка искать «поверенного» вне семьи. Им может оказаться человек случайный, с сомнительной репутацией, который поведет подростка по неверному пути. В таких случаях задуматься над своими взаимоотношениями с сыном или дочерью.  Важно следить за своим поведением в семье. Алкоголь никогда не должен использоваться как болеутоляющее или успокаивающее средство и как свидетельство взрослости.
Лучшим средством предупреждения всякого рода зависимостей является спорт. Люди, которые ведут здоровый образ жизни зачастую счастливее тех, кто употребляет наркотики, и в этом нет ничего удивительного. В ответ на тяжелую физическую нагрузку мозг выделяет эндорфины, которые вызывают неповторимое ощущение мышечной радости. Это положительно отражается на здоровье и физическом состоянии человека.
Важную роль в профилактике зависимостей играют семейные традиции: совместные увлечения, занятия физкультурой и спортом, походы — все, что сплачивает детей и родителей, создает атмосферу стабильности в семье. Память о добрых семейных обычаях  поможет вашим детям сохранить оптимизм в трудных жизненных ситуациях, а привычка к здоровому образу жизни — здоровье и высокую работоспособность.
Человеку нужно, чтобы его любили, понимали, признавали, уважали, чтобы он был кому-то нужен и близок, чтобы у него был успех в делах, учебе и на работе, чтобы он мог реализовать себя, развивать свои способности, совершенствоваться, уважать себя.
Важно взрастить это в умах молодежи, чтобы они понимали, зависимости – это не выход из проблемы, а только ее усугубление. Сделай правильный выбор. Скажи зависимости Нет! 
Врач гигиенист  Кузнецова Л.А.